Powerbar tuotteet kehon muokkaukseen

Jotta saisit lihaksesi näkyviin, tulee ensin polttaa rasvaa. On todellinen taitolaji säilyttää lihaksia niin paljon kuin mahdollista rasvanpolton aikana. Kehon tulee polttaa enemmän kaloreita kuin saada niitä, mutta elimistön on silti saatava kaikki välttämättömät ravinteet ja vitamiinit. Ruokavalion proteiinipitoisuus on oltava korkea. Lisäksi elämäntapoihin on lisättävä kestävyys- ja voimaharjoittelua, jotka kasvattavat kalorienkulutusta.